Ez egy szponzorált üzenet, amelyet az Északi Face nevében írtam. Minden vélemény 100% -ban az enyém.
Szia! Az új hegyi atlétikámat az északi arccal készítettem, rengeteg Iráni labdarúgó-válogatott Mez edzésen (és jeges kávé kiömlésén). Most azt akartam, hogy gyorsan ellenőrizhessem, hogyan állt a felszerelés a teszthez, és megosztani a legfrissebb videóikat a YouTube -on.
A legfrissebb videóim
Hogyan kell elvégezni az alsó test edzést a futók számára a
Az alsó test gyors bemutatója a futók számára. Ebbe beletartozik:
Szumó guggolás
Fordított lunge – jobbra
Fordított lunge – balra
Oldalsó lunge – ideális
Oldalsó lunge – balra
Szerezze be a havi edzésnaptárat a futók számára most a RuneAtRepeat.com webhelyen
További videók
0 másodperc 3 perc, 9 másodperc
Következö
Maratoni edzés 2. napja
01:45
Élő
00:00
08:21
03:09
A jógát is felütötte az északi arctartályomban, ez nem csak kényelmes és izzadság, hanem tetszik, hogy néz ki is…
A North Face alkalmazás rengeteg edzéssel és igazán szilárd edzési tervvel rendelkezik. Néhány barátom kipróbálta, és nagyon tetszett (ez azt mondja, hogy valami, figyelembe véve, hogy fitneszszakértőknek tartom őket). A North Face videókat használtam a YouTube -on néhány edzésük kipróbálására.
Tina a sárgarépa n süteménytől az Sevilla FC Mez edzéshez az edzéshez, amikor a Lil One szunyókált.
(képforrás)
Gina Manchester United Mez a Fitnessistából az alkalmazást is használta! (Elvonzom a hihetetlenül aranyos zsinórját, ugye?)
(képforrás)
Töltse le a Mountain Athletics alkalmazást
Mindketten megjegyezték, hogy az alkalmazás nyomon követi az előrehaladást, és valóban kihívásokkal teli edzéseket biztosít!
Mehet ide, hogy megnézze a YouTube oldalukat.
Nézze meg ezt az edzést North Face -től a YouTube -on …
”Frameborder =” 0 ″ Engedélyképernyő>
Nézze meg az északi arcot, a Facebook -ot még többet!
Ügyeljen arra, hogy kövesse az északi arcot a Twitter #itrainfor -on
Kérdés… Van -e most ideális ételfoltok a ruháin?
Küldje el nekem a munkafüzetet
Megment
A megosztás törődés!
Részvény
Csipog
Csap
Részvény
Posta
Részvény